Power Plate

Modernste Technik für effektives Fitnesstraining

Vibrationstraining wird seit vielen Jahren in der Physiotherapie, Reha-Medizin und sogar in der Raumfahrt eingesetzt. Seit einiger Zeit hat es auch seinen Weg in den Fitnesssektor gefunden und immer mehr Menschen weltweit haben sich von den Vorteilen des Vibrationstrainings überzeugt. Auch Leistungssportler schwören mittlerweile vielfach auf das Training mit einer rüttelnden Platte wie der Power Plate. Nach Sportverletzungen können Muskeln mit ihrer Hilfe wieder aufgebaut werden, ohne die Gelenke zu belasten.

Erreichen Sie tiefliegende Muskeln und trainieren Sie sie so gut wie ohne Anstrengung. Besonders für Menschen, die abnehmen möchten, ist Vibrationstraining mit Power Plate eine gute Alternative oder die perfekte Ergänzung zum Training. Es ist aber auch für alle geeignet, die wenig Zeit zum Trainieren haben und sich effiziente Maßnahmen wünschen. Lassen Sie sich umfassend von uns beraten und Übungen zeigen, und dann rütteln Sie sich fit!