Kursplan

Gruppenkurse im LifeFitness Rödermark

Stand Mai 2018, Änderungen vorbehalten.

Rücken-Intensiv

Unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Balancekissen und Bällen wird die gesamte Rückenmuskulatur mobilisiert und gekräftigt, sowie die Koordination trainiert.
Kategorie: Indoor

Alle Rücken-Intensiv Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 10:00
Yoga
18:00 - 19:00
Bodypower
18:45 - 19:45
TRX
19:00 - 19:45
Jumping
10:15 - 10:55
myRide/Cycling
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
Wirbelsäulengymnastik
20:00 - 21:00
Cycling
09:00 - 10:00
Rücken-Fit
10:00 - 11:00
Zirkeltraining
17:15 - 18:00
Rücken in Balance
18:00 - 19:00
TRX
19:00 - 20:00
Fight Club
20:00 - 21:00
Deep Work
08:30 - 09:30
Rücken –Yoga
10:00 - 11:00
myRide/Cycling
18:00 - 18:45
Jumping
18:50 - 20:00
Yoga & Faszien
20:00 - 21:00
Cycling
17:00 - 17:45
Rücken-Intensiv
19:00 - 20:00
SYNRGY 360 Power
11:00 - 12:00
KamiBo®
12:00 - 13:00
bodyART™
Sonntag
10:30 - 11:30
YOGILATES
11:35 - 12:35
Cycling